黑河人霸气侧漏❉冰天雪地赤膊上阵！

2016-12-18 爱辉发布

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新天地

北国隆冬，农历大雪节气，白天气温零下20度上下，滴水成冰。可对于千里冰封的黑龙江上活跃着的冬泳人来说，却是另一番天地。

挑战极限

进入12月份，黑河的冬天已经冷到令人咋舌。今年的冬天更是达到历史最低点~不少人已经选择了“猫儿冬”

不少人说，这大冬天洗澡都成了挑战，出门都需要勇气，是怎样的意志力和对游泳的热爱，才能够坚持，但是就是在这样的环境下，有这样一群人，爱上了一种“受虐”的运动，并且乐此不疲。

寒冬腊月，冬泳人在冰冻的江面上凿开冰层，建起冬泳池，每天坚持结伴冬泳，无论狂风大雪17年来不曾间断。

他们的顽强，他们的毅力，他们的精神可歌可泣。

前国际奥委会主席萨马兰奇曾说过，一个能坚持10年冬泳的人，什么困难都能克服，做什么事情都能成功。

冬泳是集冷水浴、空气浴与日光浴于一体的“三浴”。当人的身体受到冷水刺激后，全身血液循环和新陈代谢就会加强，皮肤血管就会急剧收缩，很多血液被吸入内脏器官及深部组织，这样内脏重要脏器的血管就开始扩张。

人的身体为了御冷，我们的皮肤血管很快又扩张，致使大量血液又从内脏流向体表。这样有规律的一张一缩，从而使血管得到了锻炼，增强了血管弹性，所以冬泳也叫“血管体操”。

美丽的黑龙江孕育着黑河冬泳人。他们热情善良勇敢顽强的精神默默影响着周围的人们，已经成为中国黑河界河上的一道亮丽风景。

本期监制/知行合一

编辑/小九的冷天气

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